Vaš brskalnik ne omogoča JavaScript!
JavaScript je nujen za pravilno delovanje teh spletnih strani. Omogočite JavaScript ali pa uporabite sodobnejši brskalnik.
Nacionalni portal odprte znanosti
Odprta znanost
DiKUL
slv
|
eng
Iskanje
Brskanje
Novo v RUL
Kaj je RUL
V številkah
Pomoč
Prijava
Vpliv poznavanja in uporabe prehranskih dodatkov na telesno sestavo žensk, ki se ukvarjajo s fitnesom : diplomsko delo
ID
Hočevar Čoh, Isadora
(
Avtor
),
ID
Zaletel, Petra
(
Mentor
)
Več o mentorju...
PDF - Predstavitvena datoteka,
prenos
(1,59 MB)
MD5: 1800133E3E1CE9FC39D2B2FE2DA289C0
PID:
20.500.12556/rul/7b292f17-6e1c-4314-bbe2-3132735f562e
Galerija slik
Izvleček
Namen raziskave je bil ugotoviti, kako poznavanje in uporaba prehranskih dodatkov vpliva na telesno sestavo žensk, ki se ukvarjajo s fitnesom, koliko žensk, ki se ukvarjajo s fitnes vadbo prehranske dodatke uporablja in kakšno je njihovo znanje o le-teh. V raziskavo smo vključili 50 žensk, starih od 18 do 55 let, ki obiskujejo različne fitnes centre v Ljubljani in njeni okolici. S tehtnico TANITA (Tanita, Innerscan body composition monitor, model BC-545), ki temelji na šest točkovnem merjenju z magnetno impendanco, smo pridobili podatke o telesni teži, kostni masi, mišični masi, deležu maščevja, visceralni maščobi, deležu vode v telesu, dnevni porabi kalorij, tipu telesne sestave in vitalnosti organizma. Z vprašalnikom smo pridobili podatke o nekaterih socialno-demografskih značilnostih žensk, ki se ukvarjajo s fitnes vadbo, dolžini in pogostosti ukvarjanja z vadbo v fitnesu ter uporabi in poznavanju prehranskih dodatkov. Dobljene rezultate smo statistično obdelali s pomočjo programa SPSS, uporabili smo metodo opisne statistike. Rezultati so pokazali, da večina žensk, ki se ukvarja z vadbo v fitnesu, uporablja prehranske dodatke. Večjih razlik v telesni sestavi žensk, ki uživajo prehranske dodatke in tistih, ki jih ne, ni bilo, zato ne moremo potrditi pozitivnega vpliva prehranskih dodatkov na boljšo telesno sestavo. Ugotovili smo, da imajo udeleženke raziskave o prehranskih dodatkih slabo oz. srednje znanje, kar je zanimivo predvsem zaradi tega, ker večina dodatke uporablja.
Jezik:
Slovenski jezik
Ključne besede:
prehranski dodatki
,
fitnes
,
telesna sestava
Vrsta gradiva:
Diplomsko delo/naloga
Tipologija:
2.11 - Diplomsko delo
Organizacija:
FŠ - Fakulteta za šport
Leto izida:
2017
PID:
20.500.12556/RUL-94590
COBISS.SI-ID:
5169073
Datum objave v RUL:
06.09.2017
Število ogledov:
1453
Število prenosov:
324
Metapodatki:
Citiraj gradivo
Navadno besedilo
BibTeX
EndNote XML
EndNote/Refer
RIS
ABNT
ACM Ref
AMA
APA
Chicago 17th Author-Date
Harvard
IEEE
ISO 690
MLA
Vancouver
:
Kopiraj citat
Objavi na:
Sekundarni jezik
Jezik:
Angleški jezik
Naslov:
How the body structure of females who attend fitness centres is affected by knowledge and use of nutritional supplements
Izvleček:
The purpose of our research was to determine how well do females who attend fitness centres know nutritional supplements, how many of them use these supplements and in which way they affect their body structure. The research included 50 females of ages from 18 to 55 who attend various fitness centres in Ljubljana and its surroundings. Using a TANITA scale (Tanita, Innerscan body composition monitor, model BC-545, a six point measurement scale with magnetic impedance), we gathered information about body weight, bone mass, muscle mass, body fat percentage, visceral fat percentage, body water percentage, daily calorie expenditure, body type and organism vitality. The questionnaire gave us information regarding socio-demographic characteristics of females who exercise in fitness centres, frequency and length of fitness workouts and use and knowledge of nutritional supplements. The results were statistically analyzed with the SPSS program. The results showed that most of the subjects do use nutritional supplements. There were no substantial differences found in body structure of women who use nutritional supplements and of those who don’t, therefore we cannot confirm a positive effect of nutritional supplements. It was determined that the subjects have low or moderate knowledge of nutritional supplements which was interesting due to the fact that most of them use nutritional supplements.
Ključne besede:
nutritional supplements
,
fitness centre/gym
,
body structure
Podobna dela
Podobna dela v RUL:
Podobna dela v drugih slovenskih zbirkah:
Nazaj