Podrobno

Aktivacija mišic trupa med izvedbo vaje sprednjega mostu pri osebah s kronično bolečino v spodnjem delu hrbta - pregled literature : diplomsko delo
ID Cotič, Vida (Avtor), ID Vauhnik, Renata (Mentor) Več o mentorju... Povezava se odpre v novem oknu, ID Petrič, Maja (Komentor), ID Kacin, Alan (Recenzent)

.pdfPDF - Predstavitvena datoteka, prenos (1,20 MB)
MD5: F92DFD468336806C3A106DC3721B4E95

Izvleček
Uvod: Kronična bolečina v spodnjem delu hrbta je pogosto mišično skeletno stanje, ki vpliva na funkcijske aktivnosti in sposobnosti posameznika. Primerna aktivacija mišic trupa med izvajanjem vaje sprednjega mostu pri osebah s kronično bolečino v spodnjem delu hrbta prispeva k stabilizaciji hrbtenice in zmanjšanju bolečine. Namen: Namen diplomskega dela je bil pregledati obstoječo literaturo o aktivaciji mišic trupa med izvedbo vaje sprednjega mostu pri osebah s kronično bolečino v spodnjem delu hrbta. Metode dela: Pregledana je bila literatura v podatkovni zbirki PubMed. V pregled so bile vključene raziskave v angleškem jeziku, v katerih so pri osebah s kronično bolečino v spodnjem delu hrbta s površinsko elektromiografijo merili aktivacijo mišic trupa med izvedbo vaje sprednjega mostu. Izbrane raziskave so bile analizirane glede na metodološko zasnovo, značilnost preiskovancev, uporabljene merilne metode in rezultate. Rezultati: Pregled je zajel štiri raziskave, v katerih so merili aktivacijo mišic trupa med izvedbo vaje sprednjega mostu pri osebah s kronično bolečino v spodnjem delu hrbta. Ugotovljeno je bilo, da je pri izvedbi vaje sprednjega mostu večja aktivacija sprednjih mišic trupa (m. obliquus externus abdominis (40–65 % MVIC), m. rectus abdominis (20–52,2 % MVIC), m. obliquus internus abdominis (15 % MVIC)) in minimalna aktivacija m. erector spinae (5–10 % MVIC). Raziskave so se razlikovale v metodoloških pristopih, kar otežuje neposredno primerjavo rezultatov. Razprava in zaključek: Vaja sprednji most se je izkazala za učinkovit način aktivacije sprednjih mišic trupa in jo je smiselno vključiti v rehabilitacijske programe za osebe s kronično bolečino v spodnjem delu hrbta. Kljub ugotovljenim koristim so potrebne dodatne raziskave s standardizirano metodologijo in homogeno populacijo preiskovancev ter raziskave o dolgotrajnih učinkih vaje sprednjega mostu.

Jezik:Slovenski jezik
Ključne besede:diplomska dela, fizioterapija, kronična bolečina v spodnjem delu hrbta, mišična aktivacija, vaja sprednji most, stabilizacija trupa, površinska elektromiografija
Vrsta gradiva:Diplomsko delo/naloga
Tipologija:2.11 - Diplomsko delo
Organizacija:ZF - Zdravstvena fakulteta
Kraj izida:Ljubljana
Založnik:V. Cotič
Leto izida:2025
Št. strani:23 str.
PID:20.500.12556/RUL-171813 Povezava se odpre v novem oknu
UDK:615.8
COBISS.SI-ID:247454723 Povezava se odpre v novem oknu
Datum objave v RUL:03.09.2025
Število ogledov:195
Število prenosov:49
Metapodatki:XML DC-XML DC-RDF
:
Kopiraj citat
Objavi na:Bookmark and Share

Sekundarni jezik

Jezik:Angleški jezik
Naslov:Trunk muscle activity during plank exercise in patients with chronic low back pain - a literature review : diploma work
Izvleček:
Introduction: Chronic low back pain is a common muscoloskeletal condition that affects individual's ability and performance of activities of daily life. In individuals with chronic low back pain may, the activation of trunk muscles during the plank exercise contribute to spinal stabilisation and pain reduction. Purpose: The aim of this study was to review the literature about the trunk muscle activation during plank exercise in individuals with chronic low back pain. Methods: A literature review was conducted in the PubMed database. Articles in English that measured trunk muscle activation during the plank exercise, using surface electromiography, were included. The selected studies were analysed based on their methodological design, participant characteristics, measurement methods and results. Results: The review included four studies that measured trunk muscle activation during the plank exercise in individuals with cronic low back pain. It was found that during the plank exercise, there is grater activation of anterior trunk muscles (m. obliquus externus abdominis (40–65 % MVIC), m. rectus abdominis (20–52,2 % MVIC), m. obliquus internus abdominis (15 % MVIC)) and minimal activation of the erector spinae muscle (5–10 % MVIC). The studies varied in their methodological approaches, making direct comparison of results difficult. Discussion and conclusion: The plank exercise proved to be effective and should be included in rehabilitation programs for individuals with chronic low back pain. Despite the identified benefits, further research is needed using standardized methodology, a homeogeneous study population and investigation into the long-term effects of the plank exercise.

Ključne besede:diploma theses, physiotherapy, chronic low back pain, muscle activation, plank exercise, trunk stabilisation, surface electromiography

Podobna dela

Podobna dela v RUL:
Podobna dela v drugih slovenskih zbirkah:

Nazaj