20.500.12556/RUL-162841 Hidracija otrok s primarnimi glavoboli Hydration in children with primary headaches Glavoboli močno vplivajo na zdravje otrok in mladostnikov. Namen naše raziskave je bil preučiti vpliv hidracije, dejavnikov življenjskega sloga ter preskrbljenosti z vitaminom D na glavobole. Izvedli smo intervencijo, kjer smo vsakemu udeležencu individualno določili priporočeni vnos tekočine skladno s smernicami ter svetovali o ustreznem izboru tekočin. Po štirih mesecih smo ugotavljali učinke intervencije. V raziskavo je bilo vključenih 60 otrok in mladostnikov s primarnimi glavoboli, ki so obiskali triažno ambulanto Pediatrične klinike, UKC Ljubljana, med majem in septembrom 2023. Raziskava je bila odobrena s strani Komisije Republike Slovenije za medicinsko etiko (KME:0120-423/2023-2711-6). Podatke smo pridobili z antropometričnimi meritvami, bioimpedančno analizo, vprašalniki ter laboratorijskimi preiskavami. Po štirih mesecih so udeleženci statistično značilno povečali vnos tekočine (p<0,001), kar je vplivalo na zmanjšanje pogostosti (p<0,001) in intenzitete (p<0,001) glavobolov, ne pa na trajanje (p=0,19). Pomanjkanje spanja (p=0,05) je povzročilo pogostejše glavobole, izpuščanje zajtrka (p<0,005) pa intenzivnejše glavobole. Izpuščanje obrokov, uživanje hranilno bogatih in hranilno revnih živil, čezmerna hranjenost, telesna nedejavnost, prekomerna uporaba zaslonov in pomanjkanje vitamina D niso vplivali na glavobole (p>0,005). Naša raziskava je prva, ki je potrdila, da zadostna hidracija pomembno vpliva na glavobole pri otrocih in mladostnikih ter poudarja ključni pomen vnosa tekočine kot učinkovite nefarmakološke intervencije. Headaches significantly impact the health of children and adolescents. Our study aimed to evaluate the effects of hydration, lifestyle factors, and vitamin D on headaches. We conducted an intervention where participants received personalized hydration recommendations based on guidelines, and advice on appropriate fluid choices. After four months, we assessed the intervention’s effects. The study included 60 children and adolescents with primary headaches, who visited the Triage Clinic at the Pediatric Clinic, University Medical Centre Ljubljana, between May and September 2023, approved by the Slovenian National Medical Ethics Committee (KME:0120-423/2023-2711-6). Data were collected through anthropometric measurements, bioimpedance analysis, questionnaires, and laboratory tests. After four months, participants significantly increased their fluid intake (p<0,001), leading to reduced headache frequency (p<0,001) and intensity (p<0,001), but with no effect on duration (p=0,19). Sleep deprivation (p=0,05) led to more frequent headaches, skipping breakfast (p<0,005) resulted in more intense headaches. Skipping meals, consumption of nutrient-dense and nutrient-poor foods, overweight, physical inactivity, excessive screen time, and vitamin D deficiency had no significant impact on headaches (p>0,005). Our study is the first to confirm the impact of proper hydration on headaches in children and adolescents, highlighting its importance as an effective non-pharmacological intervention. primarni glavoboli otroci hidracija prehrana življenjski slog vitamin D primary headache children hydration nutrition lifestyle vitamin D true false false [P. Kunstek] Slovenski jezik Angleški jezik Magistrsko delo/naloga 2024-09-28 07:16:13 2024-09-28 07:16:19 2024-10-02 03:38:06 0000-00-00 00:00:00 2024 0 0 0000-00-00 NiDoloceno NiDoloceno NiDoloceno 0000-00-00 0000-00-00 0000-00-00 613.3-053.2:616.857 247645 209429251 44517.pdf 44517.pdf 1 2D3BAD048581D7CA19451B573DFFDA39 3ff38e75b9065c05f060a7e8f1fb2008efcd4ff820ec55bd014ac05c62165083 a9d08dc4-7d58-11ef-b232-0050569b8976 https://repozitorij.uni-lj.si/Dokument.php?lang=slv&id=192277 Biotehniška fakulteta 0 0 0