Vpliv vadbe za stabilizacijo lopatice pri osebah s kronično bolečino v vratu - pregled literatureKovač, Nika (Avtor) Palma, Polona (Mentor) Kacin, Alan (Recenzent) diplomska delafizioterapijavadba za stabilizacijo lopaticekronična bolečina v vratukakovost življenjagibljivost vratne hrbteniceUvod: Kronična bolečina v vratu je pogost pojav v sodobni družbi, ki vpliva na funkcionalnost, držo in kakovost življenja posameznikov. Med terapevtskimi pristopi se vedno pogosteje uporablja vadba za stabilizacijo lopatice, katere učinek naj bi bil povečanje mišične zmogljivosti, izboljšanje položaja glave, zmanjšanje bolečine in izboljšanje kakovosti življenja. Namen: Namen pregleda literature je bil ugotoviti učinke vadbe za stabilizacijo lopatice na bolečino, gibljivost vratne hrbtenice ter kakovost življenja pri posameznikih s kronično bolečino v vratu. Metode dela: Opravljen je bil pregled literature v elektronskih podatkovnih zbirkah PubMed in ScienceDirect ter na akademski spletni platformi Researchgate. Uporabljene so bile naslednje ključne besede in besedne zveze v angleškem jeziku: neck pain, chronic neck pain, scapular stabilization exercise. Kakovost raziskav je bila ocenjena z lestvico PEDro. Rezultati: Po uporabi vključitvenih in izključitvenih meril je bilo v končno analizo vključenih osem randomiziranih kontroliranih raziskav. Rezultati šestih raziskav kažejo statistično pomembno zmanjšanje bolečine ter izboljšanje gibljivosti vratne hrbtenice in v treh raziskavah rezultati kažejo statistično pomembno izboljšanje kraniovertebralnega kota. V šestih raziskavah pa so potrdili izboljšanje funkcionalne nezmožnosti in kakovosti življenja. Razprava in zaključek: Vadba za stabilizacijo lopatice predstavlja učinkovit terapevtski pristop pri obravnavi kronične bolečine v vratu, saj pozitivno vpliva na bolečino, držo, gibljivost vratne hrbtenice in kakovost življenja. Kljub temu so se učinki med raziskavami razlikovali zaradi različnih vadbenih protokolov in merilnih orodij ter neenakomerne zastopanosti preiskovancev. Za zanesljivejše ugotovitve so potrebne dodatne raziskave z daljšim spremljanjem učinkov terapevtske vadbe, večjimi vzorci ter uravnoteženo strukturo glede na starost in spol preiskovancev.[N. Kovač]20252026-03-19 07:45:37Diplomsko delo/naloga180893UDK: 615.8VisID: 158797COBISS_ID: 272203011sl