Epidemiologija športnih poškodb v slovenskem ženskem nogometuOrešič, Žiga (Avtor) Hadžić, Vedran (Mentor) Vučković, Goran (Komentor) nogometženskepoškodbepreventivarehabilitacijaNamen magistrske naloge je bil analizirati epidemiologijo poškodb v slovenskem ženskem nogometu in ugotoviti povezavo med telesnimi značilnostmi, lastnostmi trenažnega procesa ter nastankom specifičnih poškodb spodnjih ekstremitet. V raziskavi je sodelovalo 129 igralk, pri katerih smo zbirali podatke o pogostosti poškodb kolena, Osgood-Schlatterjevega sindroma, patelarne tendinopatije, poškodbah zadnje lože in poškodbah adduktorjev kolka s pomočjo spletnega vprašalnika. Posebna pozornost je bila namenjena vzrokom za nastanek poškodb, kjer se je preučevalo izvajanje treningov za izboljšanje zmogljivosti, treninge za moč v fitnesu ter vplivu poškodb na trenažni proces in športno zmogljivost igralk. Rezultati so pokazali, da so najpogostejše poškodbe kolena. Za učinkovito zmanjšanje incidence poškodb v ženskem nogometu je potrebno dosledno in kvalitetno izvajanje treningov za izboljšanje telesne priprave in preventive pred poškodbami, ki vključujejo specifične vaje za krepitev različnih gibalnih in funkcionalnih sposobnosti. Pomembno je tudi tesno sodelovanje med trenerji, igralkami in zdravstvenimi strokovnjaki. Raziskava predstavlja pomemben prispevek k razumevanju epidemiologije poškodb ženskega nogometa v Sloveniji in nudi podlago za oblikovanje celostnih pristopov k preventivi in rehabilitaciji.20252025-12-21 07:16:23Magistrsko delo/naloga177351VisID: 63483COBISS_ID: 266920195sl