Učinki pilates vadbe na funkcioniranje pacientov s sindromom fibromialgije - pregled literatureVrhovnik, Lucija (Avtor) Palma, Polona (Mentor) Petrič, Maja (Komentor) Hlebš, Sonja (Recenzent) diplomska delafizioterapijasindrom fibromialgijepilates vadbakronična bolečinakakovost življenjaUvod: Sindrom fibromialgije je kronično bolezensko stanje, za katerega je značilna razpršena mišično-skeletna bolečina, ki jo pogosto spremljajo druge psihološke in fiziološke motnje. Postavitev diagnoze poteka izključno klinično glede na izražene simptome. Namen zdravljenja je predvsem zmanjšanje simptomov; najpogostejši pristopi so edukacija pacientov, telesna vadba, farmakološko zdravljenje in psihoterapija. Pilates vadba je nizko-intenzivna oblika vadbe, ki uporablja holističen pristop, torej poudarja pomen telesa in uma. Zaradi svojih fizioloških in psiholoških učinkov se vedno več uporablja tudi v rehabilitaciji. Namen: Namen diplomskega dela je bil pregledati obstoječo literaturo na temo učinkov pilates vadbe na bolečino, kakovost življenja, spanje, tesnobnost in mišično zmogljivost pri pacientih s sindromom fibromialgije. Metode dela: Iskanje literature je potekalo novembra 2024 v podatkovni zbirki PubMed. Uporabljena je bila kombinacija angleških ključnih besed »pilates« in »fibromyalgia«. Kakovost raziskav je bila ovrednotena po PEDro lestvici. Rezultati: V pregled literature je bilo vključenih sedem raziskav, ki so bile po PEDro lestvici ocenjene kot raziskave zadovoljive in dobre kakovosti. Skupno je vadbene programe zaključilo 318 preiskovancev. Rezultati so pokazali statistično značilne (p < 0,05) učinke pilates vadbe na področjih bolečine, kakovosti življenja in tesnobnosti, ne pa tudi učinkovitosti pri kakovosti spanja in mišični zmogljivosti. Individualna pilates vadba ima večji vpliv na kakovost življenja, skupinska vadba pa na funkcijski status in tesnobnost. Vadba na vadbeni podlogi ima večjo verjetnost zmanjšanja bolečine in izboljšanja kakovosti življenja, pilates na napravi pa ima večji vpliv na mišično zmogljivost. V večini primerov pilates vadba ni bila učinkovitejša od terapij v primerjalnih skupinah. Razprava in zaključek: Zanesljivost rezultatov v raziskavah zaradi majhnih vzorcev preiskovancev sicer ni najboljša, ampak lahko zaključimo, da je pilates vadba varna in učinkovita nefarmakološka metoda obravnave fibromialgije. Učinki so primerljivi z ostalimi metodami, zato jo lahko dodamo v nabor možnih terapij. Menimo, da bi se morale nadaljnje raziskave usmerjati predvsem v izboljšanje diagnostike. Zdravljenje fibromialgije je namreč zelo individualno, zato se nam zdi bolj pomembno čim več pacientom omogočiti dostop do različnih terapij, kot pa raziskovati optimalne parametre teh terapij.[L. Vrhovnik]20252025-08-28 07:45:53Diplomsko delo/naloga171527UDK: 615.8VisID: 148819COBISS_ID: 246876675sl