Preverjanje zanesljivosti specifičnega testa za ugotavljanje vzdržljivosti plesalk in plesalcev rokenrol plesaŠtucin, Maša (Avtor) Zaletel, Petra (Mentor) Rauter, Samo (Komentor) akrobatski rokenrolvzdržljivostni testgibalne sposobnostisrčno-dihalna zmogljivostzanesljivostAkrobatski rokenrol je intenzivna plesna disciplina, ki vključuje zahtevne koreografske in akrobatske elemente ter visoko stopnjo eksplozivne moči in vzdržljivosti, kar od plesalk in plesalcev zahteva razvite gibalne sposobnosti in dobro telesno pripravljenost. Zaradi pomanjkanja plesno-specifičnih terenskih testov za ocenjevanje srčno-dihalne zmogljivosti plesalcev akrobatskega rokenrola je bil namen magistrskega dela oblikovati lasten test, tako imenovani RAFT (Rokenrol Aerobni Fitnes Test), ki vključuje značilnosti te plesne zvrsti, ter preveriti njegovo zanesljivost. Vzorec je zajemal 10 merjencev (5 deklet in 5 fantov), starih med 15 in 33 let, ki tekmujejo pod okriljem Plesne zveze Slovenije ter se udeležujejo plesnih tekmovanj na državni in mednarodni ravni. Izmed teh sta bila dva para iz mladinske in trije pari iz članske kategorije, vsi pa so v pretekli tekmovalni sezoni dosegali najboljše rezultate na nacionalni in mednarodni ravni. Raziskava je zajemala meritve osnovnih telesnih značilnosti, izvedbo Conconijevega testa na tekalni preprogi ter dvakratno (v časovnem intervalu dveh tednov) izvajanje novega specifičnega vzdržljivostnega testa (RAFT). Ta je vključeval neprekinjeno izvajanje osnovnega rokenrol koraka na šestih različnih stopnjah hitrosti, na podlagi česar se je intenzivnost plesnega testa progresivno povečevala. Znotraj testnega protokola smo za vse merjence zagotavljali standardizirane pogoje izvajanja. Potrdili smo, da je razviti plesno-specifični test (RAFT) učinkovito orodje za ocenjevanje aerobne zmogljivosti plesalk in plesalcev akrobatskega rokenrola. Kljub določenim omejitvam, kot sta manjša ponovljivost določenih fizioloških parametrov in slabša zanesljivost, so visoke korelacije med meritvami spodbudne in kažejo na smiselnost uporabe testa v praksi. Z izboljšavo, kot je večji vzorec, bi se njegovi veljavnost in zanesljivost lahko še povečali.20252025-05-29 07:15:25Magistrsko delo/naloga169449VisID: 55263COBISS_ID: 240435971sl