Učinki pilates vadbe na skoliozo – pregled literatureJedlovčnik, Meta (Avtor) Hiti, Nina (Mentor) Weber, Daša (Komentor) Jakovljević, Miroljub (Recenzent) diplomska delafizioterapijapilatesskoliozaCobbov kotkonzervativno zdravljenjeUvod: Skolioza je tridimenzionalna deformacija hrbtenice, ki se najpogosteje pojavi v otroštvu. Kot konzervativni pristop zdravljenja skolioze se lahko izvaja specifična vadba za skoliozo ali raztezne vaje ter vaje za krepitev. Pilates vadba lahko s krepitvijo mišic trupa pomaga pri izboljšanju drže, lajšanju bolečin v hrbtu ter splošnem izboljšanju kakovosti življenja pri osebah s skoliozo. Namen: Namen diplomskega dela je preko pregleda znanstvene literature ugotoviti, kakšni so učinki izvajanja Pilates vadbe na skoliozo. Metode dela: Iskanje literature je potekalo v podatkovnih zbirkah PubMed, Web of Science in Cochrane Library s ključnima besedama »Pilates« in »scoliosis«. Vključitvena merila so bila: članki v angleškem jeziku dostopni v polnem besedilu, randomizirane nadzorovane raziskave in preiskovanci z diagnozo skolioze, ki so izvajali Pilates vadbo. Rezultati: V analizo je bilo vključenih šest randomiziranih nadzorovanih raziskav. Proučevali so vpliv Pilates vadbe na Cobbov kot, bolečino, obseg rotacije trupa, porazdelitev telesne teže, psihološke dejavnike (depresijo, samopodobo, samospoštovanje), deformacije hrbtenice, zmogljivost dihalnih mišic, funkcionalno pljučno kapaciteto in sposobnost širjenja prsnega koša. V petih raziskavah so poročali o zmanjšanju Cobbovega kota, v dveh raziskavah so opazili zmanjšanje obsega rotacije trupa, v dveh raziskavah pa se je preiskovancem zmanjšala bolečina v hrbtu. Razprava in zaključek: Analiza rezultatov šestih raziskav je pokazala, da Pilates vadba pozitivno vpliva na zmanjšanje Cobbovega kota, kota rotacije trupa in bolečine v hrbtu pri preiskovancih s skoliozo. Raziskave so pokazale, da sta kombinacija Pilates vadbe s tridimenzionalno Schroth metodo dihanja ali Schroth vadba bolj učinkoviti pri zmanjšanju Cobbovega kota in kota rotacije trupa kot izključno Pilates vadba. Večina preiskovancev je bila ženskega spola, kar omejuje možnost posplošitve rezultatov na moške. V prihodnje bi bilo smiselno v raziskave vključiti uravnotežene vzorce glede na spol, standardizirati proučevane parametre, opredeliti vrsto skolioze ter povečati število preiskovancev.[M. Jedlovčnik]20242024-12-12 12:58:43Diplomsko delo/naloga165861UDK: 615.8VisID: 145536COBISS_ID: 218892547sl