Učinek črevesnega mikrobioma na zdravje in uspešnost športnikaBole, Zarja (Avtor) Dervišević, Edvin (Mentor) Hadžić, Vedran (Komentor) črevesna mikrobiotadietamitohondrijSCFAproteinišportnikiTMAOČrevesni mikrobiom je zbirka genskih informacij o mikrobioti, ki zagotavljajo informacije o tem, kateri mikroorganizmi so v njej prisotni, ter informacije o funkcionalni zmogljivosti. Potencial črevesne mikrobiote, ki vpliva na boljšo uspešnost športnika, je postala pomembna tema raziskovanja. Zato je cilj tega poročila predstaviti vloge, ki jo ima zdrava črevesna mikrobiota na zdravje in uspešnost športnika. Opredeliti želimo, kakšen vpliv ima prehrana na sestavo mikrobiote in kako lahko izboljšamo splošno zdravje (tj. izboljšanje stanja črevesnega epitelija, odziva imunskega sistema ali odziva na stres) in učinkovitost (tj. izboljšanje razpoložljivosti energije iz prehrane in nadzor nad nivoji vnetja pri športnikih). Črevesni mikrobi živijo v vzajemni simbiozi z gostiteljem in igrajo bistveno vlogo pri homeostazi in ohranjanju splošnega zdravja. Izrazito vplivajo na razvoj črevesja, uravnavajo imunost, pomagajo pri prebavi in absorpciji hranil. Glavni prispevek črevesne mikrobiote k fiziologiji gostitelja je povezan z mikrobno presnovo. Črevesna mikrobiota je odgovorna za pokrivanje približno 10 % naše dnevne porabe kalorij, deloma s sintezo SCFA iz kompleksnih neprebavljivih rastlinskih polisaharidov v proksimalnem črevesju. SCFA so podskupina maščobnih kislin, ki lahko vstopijo v sistemski krvni obtok in blagodejno vplivajo na druge organe in procese (Imdad, Lim, Kim in Kang, 2022). Namen tega pregleda je združiti raziskave o prehrani, vadbi in črevesni mikrobioti, da bi poudarili, kaj je znano, kakšne so prihodnje smernice za nove raziskave o optimizaciji interakcije med prehrano, športom in črevesno mikrobioto za zdravje in boljšo zmogljivost športnika.20232023-12-13 07:15:18Magistrsko delo/naloga152939VisID: 48136COBISS_ID: 181416451sl