Učinki sprostitve trebušne prepone na bolečino v zgornjem delu hrbta in vratu - pregled literatureBajec, Zala (Avtor) Hlebš, Sonja (Mentor) Kacin, Alan (Recenzent) diplomska delafizioterapijabolečina v zgornjem delu hrbtabolečina v vratutrebušna preponaUvod: Bolečina v zgornjem delu hrbta in vratu postaja v sodobnem svetu vse bolj pogosta, dejavniki, ki vplivajo na njen začetek, so številni, mednje sodijo višja starost, ženski spol, bolečina v spodnjem delu hrbta, sedeč način življenja, vibracije, glavoboli, čustvene težave in slabo zadovoljstvo na delovnem mestu. Trebušna prepona je glavna dihalna mišica, poleg tega je pomembna tudi pri posturalni stabilnosti, preko fascij transversalis in thoracolumbalis pa predstavljata anatomsko povezavo z vratno hrbtenico. Njena zmanjšana zmogljivost je lahko dejavnik za pojav bolečine v zgornjem delu hrbta in vratu. Namen: Namen diplomskega dela je na podlagi pregleda literature analizirati učinke manualnega sproščanja trebušne prepone pri preiskovancih z bolečino v zgornjem delu hrbta in vratu . Metode dela: Iskanje literature je potekalo v elektronskih podatkovnih zbirkah PubMed, PEDro, Cochrane Library z brskalnikom Google Scholar. Rezultati: Po pregledu vključitvenih in izključitvenih meril je bilo v pregled literature vključenih šest raziskav. Avtorji so z uporabo različnih merilnih orodij ocenjevali kraniovertebralni kot, razširitev prsnega koša, gibanje trebušne prepone, bolečino in aktivni obseg gibljivosti vratne hrbtenice. Ugotovljen je bil pomemben učinek na zmanjšanje kraniovertebralnega kota in s tem zmanjšanja anteriornega položaja glave, razširitev prsnega koša in povečanje gibanja trebušne prepone. Pomemben učinek na zmanjšanje bolečine je bil ugotovljen le v eni raziskavi. Pomembnega učinka na aktivni obseg gibljivosti vratne hrbtenice avtorji niso potrdili. Razprava in zaključek: Na podlagi pregleda literature lahko sklepamo, da je manualna sprostitev trebušne prepone učinkovita tehnika za zmanjšanje kraniovertebralnega kota, povečanje razširitve prsnega koša in izboljšanje gibanja trebušne prepone. Za potrditev rezultatov bi bile potrebne nadaljnje raziskave na večjem vzorcu preiskovancev, ki bi spremljale dolgoročne učinke obravnave.[Z. Bajec]20232023-10-17 09:02:07Diplomsko delo/naloga151697UDK: 615.8VisID: 130065COBISS_ID: 168721155sl