Ukrepi za podporo zdravju in dobremu počutju medicinskih sester v izmenskem deluPelicon, Pia (Avtor) Milavec Kapun, Marija (Mentor) Domajnko, Barbara (Recenzent) diplomska delazdravstvena negadelovna mestadelovne organizacijepromocija zdravjaUvod: Medicinske sestre so v kliničnih okoljih pogosto preobremenjene z daljšim delovnim časom in izmenskim delom, kar jim predstavlja stres in posledično prispeva k nezadovoljstvu pri delu, k izgorelosti, debelosti in motnjam spanja. Dolgoročno te težave vodijo v različne bolezni, ki so povezane z nezdravim načinom življenja. Namen: Je raziskati dejavnike, ki negativno vplivajo na zdravje medicinskih sester in raziskati ukrepe, ki pozitivno vplivajo na zdravje in dobro počutje medicinskih sester, ki delajo v izmenah. Metode dela: Uporabljen je bil deskriptivni pristop. Narejen je bil pregled domače in tuje znanstvene literature s področja dobrega počutja in zdravja medicinskih sester, ki delajo v izmenah. Literaturo smo iskali v naslednjih bibliografskih podatkovnih bazah in iskalniku: COBIB, CINAHL Ultimate, ScienceDirect in PubMed. Rezultati: Oblikovane so bile tri teme, prva tema zajema aktivnosti, ki jih izvajajo medicinske sestre za boljše počutja v izmenskem delu, tema o izboljšanju prehranjevalnih navad zajema skupinska izobraževanja in individualna svetovanja o zdravi prehrani. Medicinskim sestram lahko pri zmanjševanju utrujenosti in zaspanosti pomaga nočni dremež. Izvajanje sprostitvenih tehnik jim lahko pomaga, da lažje zaspijo. Stres v izmenskem urniku pa lahko zmanjšamo s čuječnostjo. Intervencije vodij timov zdravstvene nege, ki lahko vplivajo na zmanjšanje negativnih vplivov izmenskega dela so omejevanje ur izmen in nočnega dela ter prilagoditev urnika dela cirkadianemu ritmu. Delovne organizacije lahko vplivajo na zmanjšanje negativnih vplivov izmenskega dela z nudenjem podpore medicinskim sestram pri spremembah, ki pozitivno vplivajo na zdravje in dobro počutje. Ustvariti bi morali kulturo v delovnem okolju, ki spodbuja zdravo prehranjevanje. Razprava in zaključek: Pozitivni vpliv na spremembo življenjskega sloga in pomoč pri premagovanju ovir izmenskega dela medicinskih sester ima izobraževanje o vedenju v povezavi z zdravjem. Ukrepe za izboljšanje zdravstvenega stanja in počutje medicinskih sester bi poleg njih samih morali sprejeti tudi vodje negovalnih timov in vodstva bolnišnic. Medicinske sestre so pomembna delovna sila v bolnišnicah, kjer bi morale imeti omogočene najboljše pogoje za delo. Pomembno je ustvarjanje odprtega in spodbudnega okolja, v katerem se medicinske sestre počutijo udobno. To vključuje spodbujanje komunikacije, kjer zaposleni lahko izrazijo svoje skrbi, stresorje na delovnem mestu ter ovire za vedenje, ki podpira zdravje.[P. Pelicon]20232023-08-31 07:45:52Diplomsko delo/naloga148736UDK: 616-083VisID: 127151COBISS_ID: 162862851sl