Pojavnost in doživljanje mističnih izkušenj pri meditacijiDivjak, Živa (Avtor) Skočaj Skok, Blaž (Avtor) Žvelc, Gregor (Mentor) mistične izkušnjemistikameditacijadoživljanjeblagostanjeMistične izkušnje so zaradi svoje težko merljive narave in navidezne misterioznosti skopo raziskano področje v akademski sferi. Z raziskavo smo želeli opraviti pregled dosedanje akademske obravnave mističnih izkušenj in na vzorcu slovenskih meditatorjev raziskati njihovo pojavnost, doživljanje in vpliv na različne pomembne vidike blagostanja in zadovoljstva z življenjem. Uporabili smo kombinirani raziskovalni pristop. V kvantitativnem delu so sodelovali 103 redni meditatorji, ki so izpolnili Lestvico zadovoljstva z življenjem, kratko obliko Lestvice psihičnega zdravja in zadovoljstva ter Vprašalnik mističnih izkušenj, ki smo ga prevedli v slovenščino in priredili za uporabo v kontekstu meditacije. Rezultati so pokazali, da udeleženci med meditacijo najpogosteje doživljajo občutja miru in radosti, pogosto izgubijo običajen občutek za čas in prostor, večina pa jih je vsaj nekajkrat že občutila tudi jedrna občutja mistične izkušnje (npr. enost z notranjim svetom in obdajajočimi stvarmi). Hierarhične multiple regresije so pokazale, da ima doživljanje dimenzij mistične izkušnje pri meditaciji največji prispevek k večjemu občutku zadovoljstva z življenjem, skupaj z obdobjem rednega meditiranja pa so se dimenzije mistične izkušnje pokazale kot najmočnejši napovednik avtonomnosti. V kvalitativnem delu smo izvedli 10 pol-strukturiranih intervjujev z meditatorji, ki so poročali o doživetju mistične izkušnje v sklopu svoje meditativne prakse. S tematsko analizo smo oblikovali pet nadrednih tem: izkušnja v kontekstu duhovne prakse, preseganje sebe in zunanjega sveta, presežna prijetna občutja, neizrekljivost in nepredstavljivost in transformativna moč. Meditatorji so mistične izkušnje opisovali kot stanja, ki jih je težko ubesediti, saj so običajne zaznave sveta presežene. Poročali so o zmanjšanem občutku jaza, ki ga spremlja izkustvo enosti oz. povezanosti z nečim večjim in občutki radosti ter miru. Izkušnjam so pripisovali pomemben vpliv na različne vidike njihovega življenja, kot so npr. večje sprejemanje sebe in lastne minljivosti, razširjen pogled na življenje in izboljšani odnosi z drugimi. Dobljeni rezultati se skladajo z obstoječo literaturo o mističnih izkušnjah in raziskavami s psihedeliki. Pričujoča raziskava predstavlja pomemben začetni korak v psihološkem raziskovanju mističnih izkušenj med meditatorji v Sloveniji in ponuja odskočno desko za nadaljnje sistematično raziskovanje.[Ž. Divjak in B. Skočaj Skok]20222022-10-09 07:48:35Magistrsko delo/naloga141841UDK: 159.9:133.2(043.2)VisID: 511415COBISS_ID: 127516675sl