Gibalna dejavnost in prehranske navade žensk pred zanositvijo in v času nosečnostiZrimšek, Ana (Avtor) Videmšek, Mateja (Mentor) Šuštaršič, Ana (Komentor) gibalna dejavnostprehranjevalne navadeinformiranostobdobje pred nosečnostjonosečnostNamen magistrskega dela je bil ugotoviti ustreznost količine in vrste gibalne dejavnosti in prehranjevalnih navad nosečnic ter informiranosti. Preverili in podali smo ključne spremembe oziroma razlike v gibalni dejavnosti ter prehrani pred in med nosečnostjo in podali glavne razloge za ustrezno oziroma neustrezno dejavnost in prehrano med obema obdobjema. Na podlagi ugotovljenega smo podali glavne pomanjkljivosti in podali predloge za izboljšanje. Podatke smo zbrali s pomočjo ankete, ki smo jo sestavili. V vzorec smo zaobsegli 81 nosečnic iz celotne Slovenije. Podatke smo prenesli v MS Excel in jih statistično obdelali s programom IBM SPSS 25 (SPSS Inc., Armonk, New York, ZDA). Ugotovili smo, da so ženske med nosečnostjo ustrezno gibalno dejavne in da se značilnosti gibalne dejavnosti pred nosečnostjo razlikujejo od značilnosti gibalne dejavnosti med nosečnostjo. Nosečnice se med nosečnostjo ne prehranjujejo ustrezno in svojih prehranjevalnih navad glede na obdobje pred nosečnostjo ne izboljšajo. O gibalni dejavnosti in prehrani, ki je primerna za obdobje nosečnosti, ženske niso dovolj dobro informirane in informacij ne znajo prenesti v prakso.20202020-12-25 07:15:43Magistrsko delo/naloga124081VisID: 31855COBISS_ID: 57434115sl