Vpliv vadbenih programov na povečanje proprioceptivnega priliva z namenom izboljšanja stabilnosti gležnja po zvinu – pregled literatureStrnad, Jacqueline (Avtor) Vauhnik, Renata (Mentor) Hlebš, Sonja (Recenzent) diplomska delafizioterapijaproprioceptivna vadbazvin gležnjaUvod: Zvin gležnja je zelo pogosta mišično-skeletna poškodba, za katero najpogosteje uporabljamo konvencionalno obliko zdravljenja. Klinične smernice priporočajo izvajanje proprioceptivne vadbe, ki naj bi vključevala ravnotežne aktivnosti in tehnike spodbujanja funkcionalnega gibanja z namenom izboljšanja moči gležnja in koordinacije. Pomanjkanje proprioceptivne informacije lahko vodi v ponovne poškodbe in kronično nestabilnost gležnja. Namen: Namen diplomskega dela je pregled literature o vplivu različnih vadbenih programov na povečanje stabilnosti gležnja po zvinu. Metode: Iskanje literature je potekalo v podatkovni bazi Web of Science. Izbrane raziskave so bile sprejete na podlagi vključitvenih in izključitvenih kriterijev. Literatura je bila iskana v angleškem jeziku s ključnimi besedami proprioceptive training in ankle sprain. Rezultati: Med iskanjem literature je bilo pregledanih 36 strokovnih člankov, v pregled literature pa je bilo vključenih 7. Rezultati raziskav kažejo, da imajo posamezne oblike vadb, ki so jih preučevali, pozitivne učinke na stabilnost gležnja in zmanjšajo tveganje za pojav ponovne poškodbe. Razprava in zaključek: S pregledom literature smo prišli do zaključka, da je smiselno v fizioterapevtsko obravnavo vključiti različne oblike vadb z namenom izboljšanja stabilnosti gležnja. Zaradi različnih prednosti in slabosti posamezne vadbe pa je potrebno vadbeni program prilagoditi vsakemu posamezniku. Pomembno je tudi, da je vadba usmerjena v funkcijo in da izboljša specifične spretnosti, ki jih je mogoče prenesti v vsakdanje aktivnosti.[J. Srnad]20202020-10-01 07:46:58Diplomsko delo/naloga121189UDK: 615.8VisID: 101978COBISS_ID: 30756099sl