Primerjava električne aktivnosti mečnih mišic pri dvigih na sprednji del stopala ob zmanjšani podporni ploskviPeterka, Boštjan (Avtor) Dolenec, Aleš (Mentor) plantarna fleksijamišice golenidvigi na sprednji del stopalaaktivacija mišicPlantarna fleksija je izrednega pomena v vsakdanjem življenju, saj je osnovno gibanje pri hoji, teku in dvigih na sprednji del stopala. Vadbo plantarne fleksije uporabljamo za povečanje velikosti sile in moči plantarnih fleksorjev, prav tako se jo uporablja kot del rehabilitacijskega programa po poškodbi Ahilove tetive. Namen magistrskega dela je raziskati vključevanje mišic goleni pri dvigih na prste ob zmanjšani podporni ploskvi pri športno aktivnih posameznikih. Raziskava je zajemala 21 merjencev, ki so sodelovali prostovoljno. Merili smo dvig na sprednji del stopala ob zmanjšani podporni površini na medialni in lateralni strani. Merili smo EMG signal mišic, ki smo ga normalizirali na MVIC. Rezultati so pokazali šest statistično pomembnih razlik med nevtralno podprtim sprednjim delom stopala notranje glave dvoglave mečnične mišice v primerjavi z lateralno in medialno podprtim delom sprednjega dela stopal. Statistično večja razlika je bila pri aktivaciji notranje glave dvoglave mečnične mišice pri medialni podpori sprednjega dela stopala v primerjavi z lateralno podprtim sprednjim delom stopala. Statistično pomembna razlika je bila tudi pri zunanji glavi dvoglave mečnične mišice med nevtralno in lateralno podprtim delom sprednjega dela stopala. Pri isti mišici je razlika tudi v aktivaciji mišice pri medialno in lateralno podprtim sprednjim delom stopala. Podobno se je dogajalo pri veliki mečnični mišici, ki se bolj aktivira, ko je sprednji del stopala podprt nevtralno, kot če je podprt lateralno. Prav tako se velika mečnična mišica bolj aktivira pri medialno podprtem sprednjem delu stopala, kot če je stopalo podprto na lateralnem delu. Zaključimo lahko, da podpora sprednjemu delu stopala ne vpliva na aktivacijo mečničnih mišic. Dvigi na sprednji del stopala ob zmanjšani podporni površini niso smiselni, saj se notranja in zunanja glava dvoglave mečnične mišice pri medialno in lateralno podprtem delu sprednjega dela stopala aktivirata v manjši meri kot pri nevtralni podpori sprednjemu delu stopala.20202020-07-26 07:15:08Magistrsko delo/naloga117784VisID: 28615COBISS_ID: 26431747sl