Trening moči nogometaša v mlajših kategorijahSemenič, Matjaž (Avtor) Dolenc, Maja (Mentor) Pocrnjič, Marko (Komentor) trening močitrening mladihtrenernogometTrening moči pri mladih je tema, ki je v današnjih časih sicer že precej raziskana. Kljub temu se velikokrat zgodi, da strokovni delavci trenirajo mladega športnika na podoben način, kot bi trenirali odraslega. Razlog za to je lahko premajhna usposobljenost strokovnega kadra. Žal pa je napake v trenažnem procesu mladega športnika kasneje zelo težko odpraviti. Diplomsko delo je sestavljeno iz dveh delov. V prvem delu smo se posvetili teoriji, ki zajema trening moči s splošnega vidika, in treningu moči v mlajših kategorijah, in sicer natančneje v starostni kategoriji U-13. Dotična tema je izrednega pomena, saj se ravno v dani starostni skupini pojavljajo velike razlike med otroki. Nekateri se še vedno nahajajo v pred-pubertetnem obdobju, drugi pa so dejansko že stopili v puberteto. Slednje pomeni, da gre za otroke, ki so sicer skladno s kronološko starostjo enako stari, vendar lahko med njimi obstaja velika razlika v biološki starosti. Zaradi navedenega je izrednega pomena dodobra poznati principe vadbe moči, ki veljajo za mlade športnike. V drugem delu diplomskega dela smo z anketnim vprašalnikom raziskali področje znanja o treningu moči nogometnih trenerjev. Dobili smo vpogled v njihovo splošno znanje in ugotovili, kako bi lahko slednji svoje znanje dejansko uporabili tudi v praksi. Diplomsko delo je namenjeno predvsem nogometnim trenerjem, ki delajo z mladimi nogometaši. Upoštevaje dejstvo, da je razvoj otroka v vseh športih enak, lahko ta naloga služi kot dodana vrednost tudi vsem ostalim, ki poučujejo, trenirajo in so kakorkoli drugače povezani z vadbo otrok.20182018-04-11 07:20:07Diplomsko delo/naloga100738VisID: 21017COBISS_ID: 5335473sl