<?xml version="1.0"?>
<rdf:RDF xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"><rdf:Description rdf:about="https://repozitorij.uni-lj.si/IzpisGradiva.php?id=93052"><dc:title>Vloga prehrane pri sindromu policističnih jajčnikov</dc:title><dc:creator>Galun,	Kaja	(Avtor)
	</dc:creator><dc:creator>Pandel Mikuš,	Ruža	(Mentor)
	</dc:creator><dc:subject>sindrom policističnih jajčnikov</dc:subject><dc:subject>dieta</dc:subject><dc:subject>inzulinska rezistenca</dc:subject><dc:subject>hiperandrogenizem</dc:subject><dc:subject>debelost</dc:subject><dc:subject>telesna aktivnost</dc:subject><dc:description>Uvod: Sindrom policističnih jajčnikov je eno izmed najpogostejših bolezenskih stanj, ki prizadene ženske v vseh življenjskih obdobjih in ki se po navadi pojavi v puberteti. Simptomi in znaki bolezni so povezani s presežkom androgenih hormonov. Inzulinska rezistenca je glavni krivec za prekomerno izločanje moških hormonov, ki posledično povzročajo bolezenske simptome. Poleg zdravil je glavni način za nadzorovanje in vodenje bolezni sprememba življenjskega sloga s pomočjo diete in telesne aktivnosti. Namen: Namen diplomskega dela je raziskati, kako način prehranjevanja vpliva na simptome sindroma, in ugotoviti, katera hrana pozitivno vpliva na bolezen in s katerimi prehranskimi dopolnili lahko izboljšamo bolezensko stanje. Metode dela: Uporabljena je bila deskriptivna metoda dela z zbiranjem, analizo in s kritično presojo tuje in slovenske literature v izvirnih in preglednih znanstvenih člankih. Literaturo smo iskali s pomočjo podatkovnih baz, kot so: Medline (Pubmed), CINAHL, DiKul in COBIB.SI. Razprava in sklep: Sindrom policističnih jajčnikov zahteva spremembo življenjskega sloga. Hrana z nizkim glikemičnim indeksom in nizko glikemično obremenitvijo pomaga pri obvladovanju inzulinske rezistence in posledično pri nadzorovanju simptomov sindroma. Prehranska dopolnila, kot so nenasičene maščobne kisline omega 3, vitamin D, krom in inositol, prav tako bistveno pripomorejo k odpravljanju simptomov prekomerne poraščenosti, aken, debelosti, povišanih vrednosti holesterola v krvi in drugo. Najučinkovitejše zdravljenje sindroma pa vključuje kombinacijo diete in telesne aktivnosti, ki prinese najhitrejše in dolgotrajne rezultate. Sindrom policističnih jajčnikov vpliva tudi na kakovost življenja žensk, zato je pomembna vloga medicinske sestre, ki skrbi za informiranost in ozaveščenost žensk o sindromu in njegovih simptomih ter zdravljenju. Eden izmed načinov pomoči so tudi podporne skupine, v katerih ženske dobivajo aktualne informacije o zdravljenju ter podporo strokovnjakov in udeleženk za lažje življenje s to kronično boleznijo.</dc:description><dc:date>2017</dc:date><dc:date>2017-07-18 13:40:49</dc:date><dc:type>Diplomsko delo/naloga</dc:type><dc:identifier>93052</dc:identifier><dc:language>sl</dc:language></rdf:Description></rdf:RDF>