Vpliv aerobne vadbe med zdravljenjem raka dojke na kakovost življenja in utrujenost bolnic - pregled literatureVindiš, Ana (Avtor) Palma, Polona (Mentor) Hlebš, Sonja (Recenzent) diplomska delafizioterapijarak dojkeaerobna vadbaz rakom povezana utrujenostkakovost življenjaonkološko zdravljenjeUvod: Rak dojke je najpogostejši rak pri ženskah, zdravljenje pa je pogosto povezano z izrazito utrujenostjo ter zmanjšano kakovostjo življenja. Telesna vadba se uveljavlja kot ena izmed pomembnih nefarmakoloških intervencij za obvladovanje teh težav, vendar učinki aerobne vadbe med zdravljenjem še niso povsem enotni. Namen: Namen diplomskega dela je bil pregledati obstoječe raziskave o vplivu aerobne vadbe med zdravljenjem raka dojke na z rakom povezano utrujenost in kakovost življenja ter opredeliti značilnosti učinkovitih vadbenih pristopov. Metode dela: Izveden je bil pregled literature v podatkovni zbirki PubMed. Vključene so bile randomizirane nadzorovane raziskave, objavljene v zadnjih desetih letih, ki so proučevale učinke aerobne vadbe na utrujenost in/ali kakovost življenja pri bolnicah z rakom dojke med aktivnim zdravljenjem. Metodološka kakovost raziskav je bila ocenjena z lestvico PEDro. Rezultati: V končno analizo je bilo vključenih sedem raziskav. Programi aerobne vadbe so trajali od osem tednov do 64 tednov , najpogosteje 12 - 20 tednov. Vadba se je najpogosteje izvajala na tekalni stezi, sobnem kolesu ali v obliki hoje. Intervencije, pri katerih so ugotovili ugoden vpliv na utrujenost ali kakovost življenja, so najpogosteje vključevale vadbo 2- do 3-krat tedensko v trajanju 20–60 min pri zmerni do visoki intenzivnosti (50–95 % maksimalnega srčnega utripa), pogosto v obliki intervalne vadbe ali z načrtovanim postopnim stopnjevanjem obremenitve. Statistično značilen pozitiven vpliv aerobne vadbe na z rakom povezano utrujenost je bil ugotovljen v treh od petih raziskav, kjer je vadba zmanjšala utrujenost ali preprečila njeno poslabšanje med zdravljenjem, medtem ko v dveh raziskavah statistično značilnih razlik niso ugotovili. Pri kakovosti življenja so bili rezultati manj enotni. Statistično značilno izboljšanje globalne kakovosti življenja je bilo ugotovljeno v dveh raziskavah, medtem ko so v več raziskavah poročali o izboljšanju posameznih domen kakovosti življenja, predvsem telesnega, čustvenega in funkcionalnega delovanja. Razprava in zaključek: Aerobna vadba predstavlja varen in koristen del podporne onkološke obravnave ter lahko prispeva k ohranjanju funkcionalnosti in počutja bolnic med zdravljenjem raka dojke. Kot klinično smiselna se kaže redna aerobna vadba zmerne ali visoke intenzivnosti s postopnim stopnjevanjem obremenitve, ki se izvaja večkrat tedensko in je individualno prilagojena zmogljivosti posameznice ter poteku zdravljenja.[A. Vindiš]20262026-06-03 07:45:36Diplomsko delo/naloga183053sl