<?xml version="1.0"?>
<rdf:RDF xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"><rdf:Description rdf:about="https://repozitorij.uni-lj.si/IzpisGradiva.php?id=181827"><dc:title>Učinki ishemične vadbe proti majhnemu uporu na mišično zmogljivost po rekonstrukciji sprednje križne vezi - pregled literature</dc:title><dc:creator>Šmid,	Nina	(Avtor)
	</dc:creator><dc:creator>Kacin,	Alan	(Mentor)
	</dc:creator><dc:creator>Ipavec,	Matej	(Komentor)
	</dc:creator><dc:creator>Tomc Žargi,	Tina	(Recenzent)
	</dc:creator><dc:subject>diplomska dela</dc:subject><dc:subject>fizioterapija</dc:subject><dc:subject>ishemična vadba proti majhnemu uporu</dc:subject><dc:subject>LL-BFRT</dc:subject><dc:subject>rekonstrukcija sprednje križne vezi</dc:subject><dc:subject>mišična moč</dc:subject><dc:subject>kvadriceps</dc:subject><dc:description>Uvod: Poškodba sprednje križne vezi (ACL) je ena najpogostejših poškodb kolenskega sklepa, zlasti pri športno aktivnih posameznikih, pri katerih pogosto povzroči zmanjšano stabilnost, mišično zmogljivost in funkcionalne sposobnosti kolena, kar lahko podaljša proces rehabilitacije. Ishemična vadba proti majhnemu uporu (LL-BFRT) omogoča povečanje mišične mase, moči in izboljšanje zmogljivosti pri manjših mehanskih obremenitvah sklepa, zato predstavlja potencialno dopolnilno možnost fizioterapevtskim postopkom po rupturi ali rekonstrukciji ACL. Namen: Namen diplomskega dela je na podlagi pregleda znanstvene in strokovne literature analizirati učinke ishemične vadbe proti majhnemu uporu na mišično zmogljivost po kirurški rekonstrukciji ACL. Metode dela: Iskanje literature je potekalo v podatkovnih zbirkah PubMed, Cochrane Library in PEDro z izbranimi ključnimi besedami »blood flow restriction exercise« in »acl reconstruction« ter po naslednjih vključitvenih kriterijih: angleški jezik, prostodostopnost celotnega članka, dostopnost preko oddaljenega dostopa ter časovni okvir petih let. Vključene so bile raziskave, ki so ustrezale tem kriterijem. Rezultati: V pregled literature je bilo vključenih pet raziskav, objavljenih med letoma 2019 in 2024, ki so proučevale učinke ishemične vadbe proti majhnemu uporu (LL-BFRT) na zmogljivost kvadricepsa po rekonstrukciji ACL. Večina raziskav je pokazala, da LL-BFRT povzroči statistično značilno izboljšanje mišične zmogljivosti v primerjavi z izhodiščem, medtem ko so razlike glede na standardne vadbene pristope manj izrazite in ne vedno statistično značilne. Največji učinki so bili opaženi pri uporabi višjega okluzijskega tlaka ter v zgodnjem obdobju rehabilitacije, kar nakazuje potencialno korist vključitve LL-BFRT v zgodnjem obdobju po rekonstrukciji ACL. Razprava in zaključek: Ishemična vadba proti majhnemu uporu (LL-BFRT) učinkovito ohranja ali izboljšuje mišično zmogljivost in funkcijo kolenskih mišic ter preprečuje atrofijo kvadricepsa, predvsem v obdobju manjše tolerance sklepa na mehanske obremenitve, zato predstavlja koristno dopolnilo standardnemu rehabilitacijskemu pristopu po rekonstrukciji ACL. Zaključujemo, da je LL-BFRT obetavna in učinkovita metoda za pospešitev okrevanja ter izboljšanje kakovosti življenja pacientov po rekonstrukciji ACL, vendar so za potrditev dolgoročnih učinkov potrebne nadaljnje raziskave z večjimi vzorci, standardiziranimi pristopi in dolgoročnim spremljanjem.</dc:description><dc:publisher>[N. Šmid]</dc:publisher><dc:date>2026</dc:date><dc:date>2026-04-16 10:16:19</dc:date><dc:type>Diplomsko delo/naloga</dc:type><dc:identifier>181827</dc:identifier><dc:language>sl</dc:language></rdf:Description></rdf:RDF>