Vpliv pilates vadbe na bolečino in funkcijo pri pacientih s sindromom fibromialgijeVrhovnik, Lucija (Avtor) Palma, Polona (Avtor) Petrič, Maja (Avtor) fibromialgijatelesna vadbakronična bolečinakakovost življenjatesnobaUvod: Sindrom fibromialgije je kronično bolezensko stanje, za katerega je značilna razširjena mišično-skeletna bolečina, ki jo pogosto spremljajo druge duševne in fiziološke motnje. Najpogostejši pristopi zdravljenja so edukacija, telesna vadba, farmakološko zdravljenje in psihoterapija. Pilates vadba je nizkointenzivna oblika vadbe, ki poudarja pomen telesa in uma. Namen pregleda literature je bil predstaviti ugotovitve raziskav o učinkih pilates vadbe na bolečino, kakovost življenja, spanje, tesnobo in mišično zmogljivost pri pacientih s sindromom fibromialgije. Metode dela: Iskanje literature je potekalo v podatkovni zbirki PubMed. Vključene so bile randomizirane nadzorovane raziskave v angleškem jeziku. Rezultati: V sedmih raziskavah, izbranih za pregled, je bilo skupno vključenih 318 preiskovancev. Rezultati so pokazali statistično značilne (p < 0,05) učinke pilates vadbe na področjih bolečine, kakovosti življenja in tesnobe, ne pa tudi učinkovitosti pri kakovosti spanja in mišični zmogljivosti. V večini primerov pilates vadba ni bila učinkovitejša od terapij v primerjalnih skupinah. Zaključki: Pilates vadba je varna in učinkovita nefarmakološka metoda obravnave fibromialgije. Učinki so primerljivi z drugimi metodami, zato jo lahko dodamo v nabor možnih terapij. Nadaljnje raziskave bi morale vključiti večje število preiskovancev, več moških ter spremljati paciente tudi po koncu vadbenega programa.20252026-02-10 12:03:55Članek v reviji179298sl