Vpliv izometrične moči mišic kolka na pojavnost poškodb pri nogometašicahAdamič, Niko (Avtor) Vodičar, Janez (Mentor) Spudić, Darjan (Komentor) nogometizometrična močmišice kolkapoškodbeizometrična upornicaNogomet je eden izmed najbolj priljubljenih ekipnih športov na svetu. Ženski nogomet ima precej krajšo zgodovino od moškega, vendar v zadnjih letih velja za eno izmed najhitreje rastočih športnih panog na svetu. Ker gre za kontaktni šport, je tveganje za poškodbe veliko. Najpogostejše poškodbe so poškodbe spodnjih okončin (kolka, kolena in gležnja). Ravno zato je treba posebno pozornost nameniti kakovostnemu treniranju in kondicijski pripravljenosti, da se ob vedno večjih obremenitvah igralcev zmanjšajo tveganja za nastanek poškodb. Telesna pripravljenost v sodobnem nogometu je namreč ena izmed ključnih dejavnikov za uspešnost ekipe. Namen magistrske naloge je bil na podlagi merjenja izometrične moči odmikalk in primikalk ter notranjih in zunanjih sukalk kolka ugotoviti, ali moč kolka vpliva na morebitne kasnejše poškodbe pri nogometašicah. V analizo so bile vključene vse igralke prve slovenske ženske nogometne lige, ki so se prostovoljno odločile za testiranje. Vpliv moči mišic kolka na poškodbe smo proučevali s pomočjo namensko izdelane izometrične upornice, ki omogoča testiranje izometrične moči kolčnih mišic v različnih položajih postavitve nog in trupa. Pri analizi rezultatov smo ugotovili, da ima položaj telesa pri testiranju izometrične moči pomemben vpliv. Pri nogometašicah brez kroničnih poškodb smo opazili višje vrednosti izometrične moči v večini gibalnih nalog. Iz rezultatov je razvidna tudi statistično značilna razlika v izometrični moči v večini gibalnih nalog, med nogometašicami z akutnimi poškodbami in tistimi brez njih. Med raziskavo nismo odkrili bistvenih razlik v razmerju izometrične moči med levo in desno nogo ter med primikalkami in odmikalkami, ne glede na položaj telesa. Na osnovi tega lahko sklepamo, da akutne poškodbe ne vplivajo na razmerje moči med levo in desno nogo ali med primikalkami in odmikalkami. Rezultati analize napovedne moči testa izometrične moči primikalk in odmikalk kolka v ležečem položaju z iztegnjenimi nogami so pokazali, da test ni primeren za napovedovanje poškodb pri nogometašicah, saj ima zelo nizko diskriminacijsko sposobnost. Ugotovitev velja tako za akutne kot kronične poškodbe.20252025-07-02 15:27:56Magistrsko delo/naloga170219sl