Učinki hlajenja na zdravljenje zvina gležnja: pregled literatureZaverla, Tea (Avtor) Jakovljević, Miroljub (Mentor) Weber, Daša (Komentor) diplomska delafizioterapijahlajenjezvin gležnjapoškodba mehkih tkivterapijaUvod: Nenadna inverzija gležnja obremeni strukture okoli sklepa, kar povzroči lateralni zvin gležnja, ki je pogostejši kot medialni. Posledice so bolečina, oteklina, nestabilnost sklepa in izguba funkcije. Hlajenje je eden izmed terapevtskih postopkov pri zdravljenju akutnih poškodb mehkih tkiv. Z nižanjem temperature tkiva se lahko zmanjša bolečino, oteklino in mišični spazem, kar vpliva na zgodnejši začetek rehabilitacije akutnega zvina. Hlajenje po zvinu gležnja je torej sprejeta klinična praksa, kljub temu da se parametri uporabe med seboj razlikujejo. Namen: Namen diplomskega dela je na podlagi pregleda literature ugotoviti vpliv hlajenja na zdravljenje zvina gležnja. Metode dela: V diplomskem delu smo uporabili deskriptivno metodo s pregledom literature. Literatura je bila iskana v angleškem jeziku v podatkovnih zbirkah PubMed, Science Direct, DiKUL in PEDro, v časovnem obdobju od leta 1976 do leta 2020. Uporabljene so bile naslednje ključne besede v angleškem jeziku: cryotherapy, ice therapy, ankle sprain, ankle. Rezultati: V analizo je bilo vključenih osem raziskav. V raziskavah so primerjali učinkovitost različnih tehnik hlajenja, kako čas med nastankom poškodbe in pričetkom hlajenja vpliva na okrevanje, različna trajanja hlajenja in učinkovitost hlajenja s še drugimi uveljavljenimi terapevtskimi postopki. V šestih raziskavah so poročali o pozitivnih učinkih hlajenja na zmanjšanje bolečine, otekline in izboljšanje funkcije gležnja po zvinu, kljub razlikovanju med parametri. Razprava in zaključek: Analiza rezultatov raziskav je pokazala, da hlajenje izboljša rezultate meritev, izbranih za oceno uspešnosti terapije. Na podlagi rezultatov raziskav naj hlajenje z ledenim obkladkom pri zvinu gležnja traja 20 minut, s hlajenjem je treba začeti v prvih 36 urah po nastanku poškodbe. Število hlajenj v enem dnevu med raziskavami variira, zato so na tem področju potrebne še dodatne raziskave. V večini raziskav so preiskovanci prejemali pridružene terapije, kar je lahko vplivalo na končni izid. V prihodnosti bo treba opraviti več raziskav z enotnimi definicijami stopenj posameznih poškodb ter določiti optimalne parametre, specifične za posamezne poškodbe gležnja.[T. Zaverla]20202023-12-22 13:18:12Diplomsko delo/naloga153348sl