Učinki vadbe joge pri pacientih s sindromom fibromialgije - pregled literatureIleršič, Ana (Avtor) Jakovljević, Miroljub (Mentor) Petrič, Maja (Komentor) Hlebš, Sonja (Recenzent) diplomska delafizioterapijafibromialgijanefarmakološko zdravljenjejogaUvod: Fibromialgija je druga najpogostejša revmatična bolezen, za katero je značilna razpršena mišično-kostna bolečina. Ta se lahko sočasno pojavlja s sistemskimi simptomi utrujenosti, motenj spanja, depresije, tesnobnosti in motenj spoznavnosti. Zaradi raznolikosti simptomov, zdravljenje poteka multidisciplinarno in multimodalno ter je usmerjeno v lajšanje simptomov, ohranjanje z gibanjem povezane funkcije ter izboljšanje kakovosti življenja. Priporočajo, da se zdravljenje začne z nefarmakološkimi pristopi, katerih del so tudi meditativne gibalne vaje. Joga je starodavna indijska duhovna disciplina, katere cilj je, s pomočjo asan (telesnih položajev), pranajam (tehnik dihanja) in dhjane (meditacije), doseči povezanost telesa, diha in uma. Prilagojena je vsem starostnim skupinam in telesnim sposobnostim posameznika. Namen: Namen diplomskega dela je bil s pregledom literature opredeliti, kakšni so učinki vadbe joge na bolečino, utrujenost, spanje, kakovost življenja ter depresijo in tesnobnost pri pacientih s fibromialgijo. Metode dela: Opravljen je bil pregled literature z uporabljeno opisno metodo. Iskanje literature je potekalo do oktobra 2021 v elektronski podatkovni zbirki PubMed z izbranima ključnima besedama »yoga« in »fibromyalgia« in postavljenimi merili. Ocenjevanje kakovosti člankov je bilo izvedeno s pomočjo PEDro lestvice. Rezultati: V pregled literature je bilo vključenih šest raziskav. V štirih raziskavah so poleg poskusne vključili tudi primerjalno skupino. V drugih dveh so vključili samo poskusno skupino. V vseh raziskavah so poročali o pozitivnih spremembah ocenjevanih simptomov (bolečina, utrujenost, kakovost življenja, depresija in tesnobnost), vendar o večji učinkovitosti vadbe joge ni mogoče govoriti, saj je bilo premalo statistično in klinično značilnih rezultatov. Razprava in zaključek: Ugotovljeno je bilo, da je pri pacientih s fibromialgijo v zvezi z učinki joge izvedenih malo randomiziranih nadzorovanih raziskav. Majhno število statistično značilnih rezultatov bi lahko odražalo omejitve, ki so bile zaznane med pregledom literature in vključujejo izbiro raznolikih vrst joge, majhno število preiskovancev, odsotnost moških preiskovancev ter vključitev pilotnih raziskav. V prihodnje bi bilo treba izvesti več kakovostnih raziskav z večjim vzorcem preiskovancev in vključenostjo moških preiskovancev, v katerih bi raziskovali dolgoročne učinke vadbe joge in potencialne mehanizme učinkov joge pri pacientih s fibromialgijo.[A. Ileršič]20222022-09-09 07:45:55Diplomsko delo/naloga139953sl