Individualno načrtovana vadba na domu med predoperativnim zdravljenjem raka dojkeNemac, Dane (Avtor) Rotovnik Kozjek, Nada (Mentor) Pori, Primož (Komentor) raktelesna dejavnostnačrtovana vadbakemoterapijaNa Onkološkem inštitutu Ljubljana smo vzpostavili pilotni sistem kineziološke obravnave bolnic z rakom dojke v predoperativni fazi zdravljenja s kemoterapijo. Obravnava je potekala po sistemu individualno načrtovane samostojne vadbe na domu. Glavni namen raziskave je bil preveriti izvedljivost tovrstnega sistema obravnave bolnic. Hkrati smo želeli ugotoviti, ali lahko z obravnavo preprečimo upad vzdržljivosti, mišične moči in mase, gibljivosti, kakovosti življenja in, ali ima gibalna obravnava neželene stranske učinke. Celotno intervencijo je zaključilo 21 kandidatk (83 %). Napredek smo vrednotili s pomočjo gibalnih testov, ki smo jih izvedli pred, med in po intervenciji, ter s pomočjo meritev telesne sestave opravljene pred in po intervenciji. Po začetnem testiranju je bil vsaki bolnici dodeljen individualen načrt telesne dejavnosti. Bolnice so prejele urnik vadbe, kamor so beležile opravljene dejavnosti. Vsakadva do tri tedne smo preverili opravljeno, prilagodili načrt in dodelili nadaljnje dejavnosti. Povprečna komplianca načrta telesne dejavnosti je znašala 81 % (77 % za vadbeni program in 84 % za aerobno vadbo). Bolnicam je v času intervencije v povprečju uspelo izboljšati moč stiska pesti (2,45 % na desni in 3,62 % na levi roki), število ponovitev pri testu Vstajanje s stola (10,65 %), Fullertonovo oceno ravnotežja (0,45 %), gibljivost pri V dosegu sede (14,1 %) in FFMI (5,7 %). Manj uspešni smo bili pri ohranjanju vzdržljivosti. Rezultat pri YMCA step testu se je povprečno poslabšal za 13,83 %. Ocena se je izboljšala pri nekaterih kategorijah Mednarodnega vprašalnika o kakovosti življenja. V času intervencije nismo zabeležili nobene novonastale poškodbe. Gibalna obravnava bolnic se je tako izkazala kot izvedljiva in v veliki meri tudi učinkovita.20202020-11-15 07:15:08Magistrsko delo/naloga121999sl