Vadba v vodi in sladkorna bolezenPavlovski, Kiril (Avtor) Štirn, Igor (Mentor) Štotl, Iztok (Komentor) vadba v vodisladkorna bolezenzapleti sladkorne boleznifizična aktivnostdebelostsrčno-žilne boleznikrvni tlakSladkorna bolezen je kronična, napredujoča bolezen, za katero so značilne povišane ravni glukoze v krvi. Heterogena etiopatologija vključuje okvare izločanja inzulina, delovanja inzulina ter motnje v presnovi ogljikovih hidratov, maščob in beljakovin. Sladkorna bolezen vseh vrst lahko privede do zapletov na mnogih delih telesa in lahko poveča splošno tveganje za prezgodnjo smrt. Zapleti sladkorne bolezni pomembno vplivajo na posameznike, njihov vpliv pa je zaradi razsežnosti problema čutiti tudi na ravni populacije. Sladkorna bolezen je resna grožnja za zdravje prebivalstva. Zmanjšanje pojavnosti ali preprečevanje razvoja sladkorne bolezni, poleg farmakološkega načina, zahteva tudi spremembo življenjskega sloga. Poleg pravilne prehrane je v boju proti sladkorni bolezni pomembna tudi telesna aktivnost. Vadba v vodi je koristna pri rehabilitaciji bolnikov z mišično-skeletnimi težavami, nevrološkimi težavami, kardiopulmonalno patologijo ali motnjami v presnovi. Poznavanje teh bioloških učinkov lahko pomaga usposobljenemu kineziologu ustvariti optimalen načrt vadbe z ustreznimi prilagoditvami vodne aktivnosti, npr. temperaturo vode, globino vode in trajanjem ter intenzivnostjo vadbe. Vodna terapija je zaradi velike terapevtske varnosti in klinične prilagodljivosti zelo uporabno rehabilitacijsko orodje. Z boljšim razumevanjem hidrodinamičnega učinka vode lahko kineziolog strukturira ustrezne terapevtske programe za raznoliko populacijo bolnikov. Namen magistrskega dela je bil opisati vpliv vadbe v vodi na lašanje in zdravljenje sladkornih zapletov in ponuditi alternativno fizično aktivnost osebam, ki zaradi zapletov sladkorne bolezni niso zmožne izvajati fizične aktivnosti na kopnem. Potrebno je dvigniti raven ozaveščenosti za zaplete sladkorne bolezni in opozoriti na vsakodnevne težave s katerimi se srečujejo ljudje s sladkorno boleznijo. V procesu pisanja magistrske naloge je bila v pomoč domača in tuja literatura, zlasti znanstveni članki na temo: »Exercise in Water and Diabetes«, »Aquatics Exercise and Diabetes« in »Diabetes and Exercise«. V uvodnem delu magistrske naloge sem kot širše področje raziskovanja izdelal pregled pojavnosti sladkorne bolezni, tipov sladkorne bolezni, zapletov ki nastanejo zaradi sladkorne bolezni ter o vadbi v vodi in učinkih vadbe v vodi na telo. V glavnem delu magistrske naloge sem na podlagi znanstvenih člankov opisal vpliv vadbe v vodi na zmanjševanje in preprečevanje zapletov sladkorne bolezni in vpliv vadbe v vodi na osebe s sladkorno boleznijo.20202020-07-23 07:15:04Magistrsko delo/naloga117711sl