Telesna dejavnost pri gestacijskem diabetesuBerdnik, Daniela (Avtor) Hiti, Nina (Mentor) nosečnostprekomerna telesna masahiperglikemijaživljenjski slogUvod: Nosečnost je obdobje, ko pride v telesu ženske do fizioloških in psiholoških sprememb. Ena od teh sprememb je tudi spremenjeno uravnavanje količine glukoze v krvi. Pri nekaterih ženskah je lahko nosečnost vzrok, da inzulin ne uravnava pravilno količine glukoze v krvi, tako lahko povzroči gestacijski diabetes. O gestacijskem diabetesu govorimo, kadar se tovrstne težave prvič pojavijo med nosečnostjo. Ustrezno izbrana in odmerjena telesna dejavnost v nosečnosti ugodno vpliva na zdravje nosečnice in ploda. Namen: Namen diplomskega dela je preučiti učinke različnih oblik telesne dejavnosti na gestacijski diabetes. Metode dela: Uporabili smo deskriptivno metodo dela s pregledom domače literature z uporabo Kooperativnega bibliografskega sistema COBBISS.SI in revije Zdravniški vestnik. Pregled strokovne literature v angleškem jeziku je bil opravljen preko bibliografskih podatkovnih baz: ScienceDirect, CINAHL, Medline, Sage Journals, Pubmed, Pedro in DiKUL. Rezultati: Podrobno smo pregledali in analizirali sedem raziskav, ki so ustrezale vključitvenim kriterijem in so bile objavljene med letoma 2012 in 2019. Tri raziskave so proučevale vpliv programa telesne dejavnosti na gestacijski diabetes in končne izide pri nosečnicah, ki niso imele gestacijskega diabetesa. Dve raziskavi sta proučevali vpliv programa telesne dejavnosti na gestacijski diabetes in končne izide v drugem in tretjem trimesečju nosečnosti pri nosečnicah, pri katerih je bilo tveganje za razvoj gestacijskega diabetesa povečano. Dve raziskavi sta proučevali vpliv telesne dejavnosti na gestacijski diabetes in končne izide pri nosečnicah, ki so gestacijski diabetes imele. Razprava in zaključek: Glede na rezultate analiziranih raziskav lahko zaključimo, da je nadzorovan program telesne dejavnosti, ki se prične že pred nosečnostjo oziroma, v prvem trimesečju nosečnosti in se nadaljuje skozi vso nosečnost, učinkovita metoda preprečevanja in zdravljenja gestacijskega diabetesa. 150 minut redne aerobne telesne dejavnosti na teden v kombinaciji z vajami za moč pri zdravih nosečnicah zmanjša tveganje za čezmerno povečanje telesne mase in za razvoj z njo povezanega gestacijskega diabetesa. Voden program telesne dejavnosti je, zaradi siceršnjega pomanjkanja motivacije za telesno dejavnost, najučinkovitejša metoda. Koristno bi bilo, da bi zdravstveno osebje motivaciji nosečnic za telesno dejavnost v času nosečnosti namenilo več pozornosti. S telesno dejavnostjo v nosečnosti lahko zmanjšamo oziroma preprečimo tudi negativne posledice gestacijskega diabetesa.20202020-01-29 07:45:52Diplomsko delo/naloga113717sl