ANALIZA DEJAVNIKOV IN POSLEDIC STRESA MED LJUDMI GENERACIJE YUršič, Katja (Avtor) Kozjek, Tatjana (Mentor) stresgeneracija Yvrste stresaznaki stresavzroki stresaposledice stresasoočanje s stresomPosledica hitrega tempa življenja in sprememb je stres, kateremu se nihče ne more izogniti. Pomembno je, da vsak pri sebi prepozna vzroke ter znake stresa in se na svoj način s stresom sooča ter ga obvladuje, da ne pride do negativnih posledic. Namen diplomskega dela je bil proučiti področje stresa in izvesti raziskavo med pripadniki generacije Y. Ugotoviti se je želelo, kateri so vzroki in znaki stresa pri omenjeni generaciji ter kakšne posledice se odražajo pri njih zaradi stresa. Raziskava je bila izvedena z metodo anketiranja. Rezultati kažejo, da so najpogostejši vzroki stresa med pripadniki generacije Y časovni pritiski, najpogostejša posledica stresa je živčnost, za obvladovanje stresa pa se najpogosteje poslužujejo obiska narave. Ugotovljeno je bilo, da je problematika stresa premalo poznana in stresa ne znajo obvladovati. Da so časovni pritiski najpogostejši dejavnik stresa, se popolnoma strinjajo sodelujoči, ki so zaposleni za določen delovni čas, brezposelni in tisti, ki imajo srednješolsko ali gimnazijsko izobrazbo. Da je živčnost najpogostejša posledica stresa, se popolnoma strinjajo sodelujoči, ki so nezaposleni, tisti, ki so na nevodstvenem delovnem mestu in imajo doseženo srednješolsko ali gimnazijsko izobrazbo. Druženje s prijatelji in obisk narave sta vedno najpogostejši obliki soočanja s stresom za sodelujoče, ki so zaposleni za nedoločen delovni čas, so na nevodstvenem delovnem mestu in imajo srednješolsko izobrazbo. Obstajati bi morala spletna stran, na kateri bi bili ljudem na voljo kvizi in dostopne vse najnovejše informacije o stresu. Vsak posameznik se lahko odloči, da se bo s stresom soočil, ga obvladoval in s tem preprečil, da pride do negativnih posledic.20192019-09-11 10:50:00Diplomsko delo/naloga110032sl