<?xml version="1.0"?>
<rdf:RDF xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"><rdf:Description rdf:about="https://repozitorij.uni-lj.si/IzpisGradiva.php?id=104361"><dc:title>Učinkovitost sedemtedenskega individualiziranega programa za izboljšanje zmogljivosti stegenskih mišic in dinamične stabilnosti kolena pri pacientu po resekciji sinovialne plike</dc:title><dc:creator>Jeras,	Iva	(Avtor)
	</dc:creator><dc:creator>Kacin,	Alan	(Mentor)
	</dc:creator><dc:creator>Palma,	Polona	(Komentor)
	</dc:creator><dc:subject>koleno</dc:subject><dc:subject>artroskopska resekcija plike</dc:subject><dc:subject>kinezioterapija</dc:subject><dc:description>Uvod: Kolenska plika je preplet sinovialnega tkiva v kolenskem sklepu, ki se v nekaterih primerih vname in razvije v tako imenovan sindrom sinovialne plike. Ta se večinoma zdravi konzervativno, če pa je ta pristop neuspešen, zdravnik opravi artroskopsko resekcijo plike. Namen: Namen poročila o primeru pacienta po resekciji plike je ugotoviti, v kakšni meri lahko s ciljno usmerjenim programom vadbe izboljšamo zmogljivost mišic stegna in funkcije kolena. Metode dela: Preiskovanec je bil vključen v 12-tedenski vadbeni program za izboljšanje zmogljivosti mišic stegna in funkcije kolena. Pred vadbenim programom in po njem smo izvedli naslednje teste in meritve: Y test ravnotežja, antropometrične merite (meritve obsega in kožne gube spodnjega uda, gibljivost kolena) ter izokinetično testiranje ekstenzorjev in fleksorjev kolena pri kotni hitrosti 60°/s in 180°/s. Rezultati: Po končanem vadbenem programu se je pri pri Y testu ravnotežja dolžina anteriornega dosega z oporo na poškodovani nogi povečala za 7 cm, posterolateralni doseg se je povečal za 1,5 cm, posteromedialni pa za 6,5 cm. Pri končnem testiranju izokinetičnih meritev so ekstenzorji kolena poškodovane noge razvili 14% več navora in opravili 2% več dela, fleksorji pa so razvili 5% več navora in opravili 14% več dela pri pri kotni hitrosti 60°/s. Pri kotni hitrosti 180°/s so pri končnem testiranju ekstenzorji kolena razvili 15 % več navora, največji navor fleksorjev kolena pa se je za 6,7% zmanjšal. Obseg stegna se z vadbo ni spremenil. Razprava in sklep: Čeprav nismo dosegli zaznavne hipertrofije poškodovane noge, se je izboljšala stabilnost in funkcija kolenskega sklepa, kar je bil tudi cilj vadbenega programa. Preiskovanec poroča o občutku večje stabilnosti kolena tudi med poskoki in opravljanjem prostočasnih aktivnosti.</dc:description><dc:date>2018</dc:date><dc:date>2018-10-05 07:47:14</dc:date><dc:type>Diplomsko delo/naloga</dc:type><dc:identifier>104361</dc:identifier><dc:language>sl</dc:language></rdf:Description></rdf:RDF>