Elementi ravnotežja v ritmični gimnastikiPajk, Asja (Avtor) Bučar Pajek, Maja (Mentor) ritmikaravnotežjegibljivostelementiprvinerazvoj ravnotežjatelesna pripravaV diplomskem delu smo se odločili natančneje predstaviti tri ravnotežne prvine, ki se najpogosteje izvajajo v športni panogi, ki jo še raje kot rimična gimnastika poimenujemo ritmika. Te tri prvine so vzpon z noženjem, čep v vzponu s prednoženjem in vzpon z odnoženjem visoko. Cilj naloge je bil natačno opisati pravilno tehnično izvedbo teh prvin in omeniti nekaj metod vadbe, ki pripomorejo k boljši izvedbi tekmovalk in posledično k natančnejši izvedbi obravnavanih ravnotežnih prvin. Ker je diplomsko delo monografskega tipa, je glavna metoda dela opisna, povzeli smo strokovne vire s področja ravnotežja in ritmike, v delo pa sem vključila tudi nekaj svojih predlogov za nadgradnjo ustaljene vadbe ritmičark. Zaradi tega bo lahko diplomsko delo služilo tudi kot izhodišče za nadaljnje razmišljanje in raziskovanje področja ravnotežja v ritmiki.20182018-04-12 07:20:08Diplomsko delo/naloga100753sl