Zaznavno-gibalna vadba in fluidna inteligentnost pri starostnikihZajec, Manca (Avtor) Tomažin, Katja (Mentor) starostkognitivne sposobnostifluidna inteligentnostzaznavno-gibalna vadbaV diplomskem delu smo želeli preveriti, ali zaznavno-gibalna vadba izboljša fluidno inteligentnost pri starostnikih. V projektu je sodelovalo 36 merjencev (28 žensk in 8 moških), starih od 65 do 97 let. Vadba je potekala 8 tednov, meritve smo izvedli pred in po vadbi. Fluidno inteligentnost smo merili s Standardnimi progresivnimi matricami (Raven, 1998). V tabeli 11 so predstavljene vrednosti seštevka točk Ravenovih progresivnih matric (RPM) za vsakega posameznika. Povprečna vrednost RPM aktivne skupine je pred vadbo znašala 20,30 ± 9,76 točk, po vadbi pa je bila povprečna vrednost RPM 20,30 ± 8,48 točk. Kontrolna skupina je v povprečju pred vadbo dosegla 17,62 ± 8,78 točk (P > 0,05), po vadbi pa je v povprečju dosegla 19,92 ± 7,68 točk (P > 0,05). Analiza variance za ponavljajoče meritve je pokazala, da faktor časa (F1,21 = 2,0; p > 0,05) in interakcija časa x vadbe nista bila značilna (F1,21 = 0,8; p > 0,05). Glede na raziskave, predstavljene v projektu, je možno s kombinacijo aerobne in zaznavno-gibalne vadbe ohranjati in celo izboljšati fluidno inteligentnost tudi v pozni starosti.20182018-04-05 07:20:08Diplomsko delo/naloga100675sl