Podrobno

Funkcionalne asimetrije zadnje stegenske mišice pri mladih slovenskih judoistih : magistrsko delo
ID Novak, Grega (Avtor), ID Šimenko, Jožef (Mentor) Več o mentorju... Povezava se odpre v novem oknu

.pdfPDF - Predstavitvena datoteka, prenos (2,96 MB)
MD5: 6BCF5384AD6565F5C3057FFC0162DB17

Izvleček
Ponavljajoče se enostranske obremenitve so sestavni del juda. Večina judoistov se bori v svojem dominantnem gardu in tehnike izvaja le v boljšo stran. Zaradi tega začne ena stran telesa oziroma okončina prevladovati nad drugo in pojavljati se začnejo funkcionalne asimetrije. Cilji. Ugotoviti pojavnost funkcionalnih asimetrij ZSM v mlajši (U16) in starejši (U18 in U21) starostni kategoriji. Ugotoviti pojavnost funkcionalnih asimetrij ZSM pri judoistih v lažji (U66 kg) in težji (O66 kg) težinski kategoriji. Ugotoviti povezanost med časovno vključenostjo v trenažni proces in funkcionalnimi asimetrijami ZSM pri judoistih glede na starostno kategorijo, težinsko kategorijo in na celotnem vzorcu. Ugotoviti povezanost med meritvijo SLHBT in EasyForce dinamometrom, glede na starostno kategorijo, in na celotnem vzorcu. Metode. Izmerjenih je bilo 16 judoistov iz starostne kategorije U16 in 27 judoistov iz starostne kategorije U18 in U21. Skupno je bilo izmerjenih 43 judoistov. Od tega je bilo 20 judoistov uvrščenih v lažjo (U66 kg) in 23 judoistov v težjo (O66 kg) težinsko kategorijo. Judoisti so bili v času meritev kategorizirani športniki. Meritve so bile opravljene na Fakulteti za šport v Ljubljani. Izmerjenih so bili v FMS testu dvignjene noge, SLHBT testu in z EasyForce prenosnim dinamometrom. Podatke smo analizirali s pomočjo programa SPSS 30.0. Izračunana je bila opisna statistika; za celoten vzorec in ločeno po starostni ter težinski kategoriji. Normalnost porazdelitve je bila preverjena s Shapiro-Wilkovim testom. Razlike med kategorijami so bile opravljene s T-testom za neodvisne vzorce in Mann-Whitney testom. Povezavo med spremenljivkami smo preverjali s Pearsonovim in Spearmanovim koeficientom korelacije. Testiranje statistično značilnih razlik smo opravljali na stopnji 5 % tveganja. Rezultati. Statistično značilne razlika se je pokazala v pojavnosti funkcionalnih asimetrij med težinskima kategorijama v testu IA EF povprečje AV (p= 0,046). Statistično značilne so bile tudi razlike med levo in desno nogo pri celotnem vzorcu pri testu EF povprečje MAX (p = 0,028) in pri testu EF povprečje AV (p = 0,007), v mlajši starostni kategoriji pri testu EF povprečje AV (p = 0,021) in pri starejši starostni kategoriji pri testu EF povprečje MAX (p = 0,038). Statistična značilne so bile naslednje korelacije; korelacija med IA EF AV in leti treninga (p = 0,001) in korelacija med IA SLHBT in leti treninga (p = 0,032) pri starostni kategoriji U16, korelacija med SLHBT in vsemi meritvami EF desne noge, korelacije med SLHBT in EF (p < 0,05) povprečje MAX (p = 0,031) leve noge pri starostni kategoriji U18 in U21 in korelacija med SLHBT IN EF povprečje AV pri težji težinski kategoriji. Ostale analize niso pokazale statistične povezanosti. Pri odkrivanju asimetrij ZSM sta se kot zelo uporabna izkazala testa SLHBT in EF povprečje MAX. Prvi test je odkrival asimetrije v repetitivni moči ZSM, drugi pa v maksimalni moči. Funkcionalne asimetrije ZSM mladih slovenskih judoistov so majhne in v mejah normale in se z leti treninga ne povečujejo. Kljub temu pa obstajajo možnosti za izboljšave. V ta namen so v magistrski nalogi opisani primeri treningov odprave funkcionalnih asimetrij ZSM. Ključna je tudi ustrezna testna baterija za prepoznavo le teh.

Jezik:Slovenski jezik
Ključne besede:judo, funkcionalne asimetrije zadnje stegenske mišice, FMS, SLHBT, EasyForce prenosni dinamometer
Vrsta gradiva:Magistrsko delo/naloga
Tipologija:2.09 - Magistrsko delo
Organizacija:FŠ - Fakulteta za šport
Leto izida:2025
PID:20.500.12556/RUL-168379 Povezava se odpre v novem oknu
COBISS.SI-ID:236564227 Povezava se odpre v novem oknu
Datum objave v RUL:11.04.2025
Število ogledov:337
Število prenosov:91
Metapodatki:XML DC-XML DC-RDF
:
Kopiraj citat
Objavi na:Bookmark and Share

Sekundarni jezik

Jezik:Angleški jezik
Naslov:Functional asymmetries of the hamstring muscle in young Slovenian judokas
Izvleček:
Repeated unilateral loads are an integral part of judo. Most judokas fight in their dominant stance and execute techniques primarily on their preferred side, leading to the development of functional asymmetries. Goals. To determine the prevalence of hamstring functional asymmetries in younger (U16) and older (U18 and U21) age categories and in lighter (U66 kg) and heavier (O66 kg) weight categories. To examine correlations between training duration and hamstring asymmetries and correlation between SLHBT and EasyForce dynamometer measurements across age and weight categories and the overall sample. Methods. A total of 16 judokas from the U16 age category and 27 judokas from the U18 and U21 age categories were measured, amounting to a total of 43 participants. Among them, 20 judokas were classified into the lighter (U66 kg) and 23 into the heavier (O66 kg) weight category. At the time of measurement, all judokas were categorized athletes. The measurements were conducted at the Faculty of Sport in Ljubljana. The judokas underwent the FMS active straight leg raise test, the SLHBT test, and measurements using the EasyForce portable dynamometer. The data were analysed using SPSS 30.0. Descriptive statistics were calculated for the overall sample and separately for the age and weight categories. Normality of distribution was tested with the Shapiro-Wilk test. Differences between groups were assessed using an independent samples t-test/Mann-Whitney test. The relationship between variables was examined using Pearson’s/Spearman’s correlation coefficient. Statistical significance was set at a 5% risk level. Results. A statistically significant difference was found in the occurrence of functional asymmetries between weight categories in the IA EF average AV test (p = 0.046). Statistically significant differences were also found between the left and right leg in the overall sample for the EF average MAX test (p = 0.028) and the EF average AV test (p = 0.007), in the younger age category for the EF average AV test (p = 0.021), and in the older age category for the EF average MAX test (p = 0.038). The following correlations were statistically significant: the correlation between IA EF AV and years of training (p = 0.001) in the U16 age category, the correlation between SLHBT and all EF measurements of the right leg, the correlations between SLHBT and EF (p < 0.05), EF average MAX (p = 0.031) of the left leg in the U18 and U21 age groups, and the correlation between SLHBT and EF average AV in the heavier weight category. Other analyses did not show statistical significance. In identifying asymmetries in hamstring, the SLHBT test and the EF average MAX have proven to be very useful. The first test identified asymmetries in repetitive strength, while the second detected asymmetries in maximal strength. Functional asymmetries of the hamstring muscle in young Slovenian judokas are minor and within normal limits, and they do not increase with years of training. However, there are opportunities for improvement. To address this, the master's thesis provides training examples aimed at reducing hamstring functional asymmetries. A proper test battery for identifying such asymmetries is also crucial.

Ključne besede:judo, functional asymmetries of the hamstring muscle, FMS, SLHBT, EasyForce portable dynamometer

Podobna dela

Podobna dela v RUL:
Podobna dela v drugih slovenskih zbirkah:

Nazaj